2017-04-29 もし、自分が今日栄養価や質が劣るものを もし、自分が今日栄養価や質が劣るものを食べたとしたら、明日の自分はきっと今日より良くない状態になるだろう。毎日の食事や最新サプリメント摂取が、先の自分を構築する。